«El verdadero autocuidado no son gross sales de baño y tarta de chocolate, es tomar la decisión de construir una vida de la que no necesitas escapar». – Brianna Wiest
Uno de los mejores consejos que podemos seguir para aumentar nuestro amor propio y nuestra autoestima.
Todos tenemos imperfecciones y no somos perfectos. Aprende a aceptar tus imperfecciones y verlas como parte de lo que te hace único.
«Aprende a quererte lo suficiente como para ser feliz en tu propia compañía, sin necesidad de usar a nadie como escape». – Samantha Camargo
“Lo que está por delante de nosotros y por detrás de nosotros son tan solo pequeñeces comparado con lo que hay dentro de nosotros.”
“Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás cae en orden. Tienes que quererte a ti mismo para hacer cualquier cosa en este mundo.”
«Debo comprometerme a amarme a mí misma y a respetarme como si mi vida misma dependiera del amor propio y del respeto por mí misma.» – Maya Angelou
Al amarnos a nosotros mismos, aprendemos a valorar nuestras propias necesidades y deseos, y a hacer elecciones que están en línea con nuestra verdadera identidad. Esto nos ayuda a sentirnos más felices y satisfechos con nuestras vidas.
«Si la gente está dudando de lo lejos que puedes llegar, ve tan lejos que ya no puedas oírles». – Michele Ruiz
"Me amo y me acepto incondicionalmente." El amor propio implica amarnos y aceptarnos tal y como somos, con todas nuestras virtudes y defectos.
«Aceptarte a ti mismo solo mientras te veas de cierta manera no es amor propio, es autodestrucción». – Laci Green
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una Net o en varias Internet con fines de advertising similares.
“No hay nada más atractivo que alguien que se siente cómodo en su propia piel.” – Keyla Itsines
Descubre cómo el poder de la autoaceptación, la gratitud y la autocompasión pueden transformar tu vida y permitirte alcanzar un estado de see this equilibrio y serenidad.